बैंगन (भण्टा) एक पौष्टिक र स्वास्थ्यका लागि लाभदायक तरकारी हो। यसमा फाइबर, भिटामिन, खनिज तथा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइने भएकाले पाचन सुधार्न, मुटुको स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, रक्तचिनी नियन्त्रण गर्न तथा तौल व्यवस्थापनमा मद्दत पुर्‍याउन सक्छ। साथै, यसको एन्टिअक्सिडेन्ट गुणले शरीरका कोषहरूलाई क्षतिबाट जोगाउन सहयोग गर्छ। तर, केही व्यक्तिहरूमा बैंगनले एलर्जी,…

हामी सबैको करेसाबारीमा सजिलै फलाउन सकिने र सबैको भान्सामा चल्ने भिण्डी (Okra/Lady Finger) एक पौष्टिक तरकारी हो । यसमा फाइबर, भिटामिन C, K, फोलेट तथा विभिन्न खनिज तत्वहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छन्। यसले पाचन प्रणाली सुधार्न, कब्जियत कम गर्न, रक्तचिनी नियन्त्रणमा सहयोग गर्न, मुटुको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न तथा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता…

नेपाल पत्रकार महासंघ कुवेतले रक्तदान कार्यक्रम गरी १७औँ स्थापना दिवस मनाउने भएको छ । महासंघ वैदेशिक शाखा कुवेतले आफ्नो १७औँ स्थापना दिवसलाई सामाजिक उत्तरदायित्व र पत्रकारिताको सम्मानसँग जोड्दै आगामी ७ अगष्टमा रक्तदान कार्यक्रम आयोजना गर्न लागेको हो जसले नेपाली समुदायमा मानवीय सहयोग र सामाजिक चेतना फैलाउने उद्देश्य राखेको छ। गत…

कुवेतमा विगत एक दशकदेखि परोपकारी पत्रकारितासँगै स्वदेश तथा विदेशमा विभिन्न सामाजिक कार्य गर्दै आएको Nirem Group ले Metro Medical Group को सहकार्यमा एक दिने स्वास्थ्य शिविर आयोजना गर्ने भएको छ। नेपाली समुदायलाई लक्षित गरी सञ्चालन गरिने उक्त स्वास्थ्य शिविर मेट्रो मेडिकलको महाबुल्ला ब्लक–२ स्थित “सुपर मेडिकल केयर” शाखामा आगामी जुन…

लुलु हाइपरमार्केट कुवेतले उच्च सञ्चार तथा नेभिगेसन संस्थानमा स्तन क्यान्सर जागरूकता दिवसमा सहयोग गरेको छ । लुलु हाइपरमार्केट कुवेतले सार्वजनिक प्राधिकरण अन्तर्गत उच्च सञ्चार तथा नेभिगेसन संस्थानद्वारा आयोजित स्तन क्यान्सर जागरूकता दिवसलाई सक्रिय रूपमा समर्थन गरेर सामुदायिक स्वास्थ्य र सामाजिक उत्तरदायित्वप्रति आफ्नो बलियो प्रतिबद्धतालाई पुन: पुष्टि गर्‍यो। बुधबार, अक्टोबर २१,…

मानिसको दिमाग कहिल्यै शान्त हुँदैन। हजारौं, लाखौं कुरा मनमा रुमल्ली रहेको हुन्छ। एक एकलाई अलग गरी त्यसलाई जति दबाउँ भनेपनि त्यो सम्भव हुँदैन। मानिसलाई भुत, भविष्य र वर्तमानको चिन्ताले सधैं सताइरहेको हुन्छ। कहिलेकाहीँ त शान्त रहन आफ्नै मनको चिन्तानै दुश्मन बनेको जस्तो लाग्छ। कुनै कामबाट शान्ति पाउन जब हामी टिभी…

गैरआवासीय नेपाली संघ, राष्ट्रिय समन्वय परिषद् (एनआरएनए) बद्री पक्षले आफ्नो पदस्थापनको पहिलो त्रैमासिकमै प्रचारमुखी गतिविधिभन्दा प्रभावकारी र श्रमिकमैत्री कार्यक्रमहरू सञ्चालनमा जोड दिएको छ। कार्यकालको सुरुवाती चरणमै वास्तविक प्रवासी नेपालीहरूको आवश्यकता सम्बोधन गर्ने उद्देश्यका साथ व्यावहारिक कामलाई प्राथमिकता दिएको समूहले जनाएको छ। त्यसैअनुसार, एनआरएनए राष्ट्रिय समन्वय परिषद्, कुवेतले भिभा क्लिनिक (VIVA…

शरीरलाई स्वस्थ रहन र महत्त्वपूर्ण दैनिक कार्यहरू गर्न धेरै प्रकारका पोषक तत्वहरू चाहिन्छ। यसमा प्रोटिन, भिटामिन र मिनरल्स पनि पाइन्छ । भिटामिन शरीरको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। भिटामिन बि १२ विभिन्न प्रकारका खानाहरूमा पनि पाइन्छ। भिटामिन बी १२ले शरीरमा धेरै चीजहरू नियन्त्रण गर्छ । यसले शरीरमा रातारात रक्तकोष र डीएनए…

तितोपाटी- पाल्पामा स्क्रब टाइफसबाट एक बालिकाको मृत्यु भएको छ। उनकाे तीन दिनअघि उपचारका लागि तानसेन ल्याउँदै गर्दा बाटाेमै मृत्यु भएकाे हाे । मृत्यु हुनेमा रैनादेवी छहरा गाँउपालिका वडा नम्बर १ सिद्धेश्वरमा रहेको वेद वेदाङ्ग संस्कृत तथ साधारण माध्यमिक विद्यालयको कक्षा ७ मा अध्ययनरत अस्मिता कुमाल रहेको  रैनादेवी छहराका स्वास्थ्य शाखा…

झापाली समाज कुवेतले झापाकी एक विरामीलाइ आर्थिक सहयोग गरेको छ । समाजले झापा, कनकाई नगरपालिका वडा नं.-३,पिङ्ग डाँडाकी टिका तिम्सीना लाई रु ५१,९९६ रुपैया आर्थिक सहयोग गरेको हो । खाद्य नलि पूर्ण रुपले बन्दभई थुक समेत निल्न नमिल्ने भएको र यस्को उपचार नेपालमा संभव नहुने भएकाले उपचारका लागि छिमेकी राष्ट्र…